- el grupo A, de 19 a 20 h, será un yoga más suave, para personas que no esten acostumbradas al deporte o que tengan problemas/ limitaciones físicas, embarazadas, personas mayores....
- El grupo B, de 20 a 21h, será un yoga de mayor intensidad, para personas que ya han prácticado anteriormente yoga o de constitución fuerte, "también para esas personas que dicen no tener paciencia para el yoga, que son más de deporte intenso y nerviosas", y para todo el que quiera experimentarlo☺️.
- En caso de no saber en que grupo añadirse, no se preocupe, puede llamarme por teléfono al número 646984722, o probar ambas intensidades en las primeras clases.
Porque la energía y la consciencia son la base de la salud y recuperación del bienestar.
domingo, 20 de octubre de 2013
INTENSIDAD DE LAS CLASES, GRUPO A Y B
Con intención de favorecer a todos los participantes de las clases del yoga,
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